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如今，考研熱潮逐漸成為了大學生們追逐高端教育、提高職業競爭力的方式之一，參與考研的人數愈來愈多，“上岸”的人占比卻愈來愈低，許多人都在苦苦掙扎，不知何去何從。所以，我們到底該思考什么？呼吁什么？難道真的是信口拈來 “不要內卷”嗎？我們更應該關注的是為什么不得不“內卷”！

一是學位拜金主義的猖獗。考研并不是解決所有問題的銀彈。尤其是當前就業形勢嚴峻的情況下，過分追求考研可能反而會讓畢業生陷于焦慮和困境。根據最新統計數據顯示，2023年全國共有180萬人參與報名考研，創歷史新高，考研人數占比也不斷攀升。即便如此，大部分參與考研的人甚至不清楚研究生的工作細節，僅僅是為了那一本“高一級的”學位證。

二是內卷嚴重，生活壓力越來越大。隨著經濟環境的變化，出現了供過于求的現象，有很多大學畢業生無法找到和自己專業對口的工作，甚至找到適合大學生學位的就業機會都愈發困難。去年，中國普通高校畢業生規模和增量均創下歷史新高，畢業人數達到1076萬人，而今年畢業生人數預計達到1158萬人，同比增加82萬人。在就業市場的另一端，崗位需求的增長明顯低于供給。根據中國人民大學中國就業研究所發布的2022年第四季度數據，高校畢業生求職人數同比增長33%，但高校畢業生需求人數同比下降14.3%。根據國家統計局3月15日發布的最新數據，今年1至2月份，全國城鎮調查失業率平均值為5.6%，但16至24歲的年輕人的失業率高達18.1%。多個高校的報告數據顯示，畢業去向中，“繼續深造”的比例逐年上升。一些博士生向媒體表示，選擇繼續讀博的原因之一是“在就業市場沒有找到滿意的工作”。因此，越來越多的學生選擇了繼續深造，他們大部分也許只是無奈，希望通過更高的學歷來獲得合適的就業機會，這也是導致考研人數逐年增加的原因之一。

三是身不由己，恐負期望。事實上，這一代大學生絕大部分都是通過家庭的支持和努力才能完成學業的，父母們都希望自己的子女能夠“出人頭地”，能夠通過讀書改變命運，實現社會地位和經濟收入的提升，為此甚至不惜付出巨大的物質、精神代價，只為了兒女獲得更好的教育。這種情況下，孩子的學歷和身份認同不僅僅代表著個人的成就，更代表了家庭的希望和支持，以及家庭通過代價所獲得的回報和榮耀，但現實卻使人無奈。

對此，建議：一、加大正確價值觀的引領。規范和增強主流媒體的價值觀正確引導，為社會帶來合理正確的導向，而非宣揚“內卷”，加劇“精神內耗”。二、改善就業環境。如今就業環境愈發艱難，應屆生優勢也逐漸消失，許多企業為了獲得更多的利益，抱著“愛來不來，你不干有別人干”的心理，一味降低工作待遇。因此應當健全勞動法律法規以適應當下新的社會環境，緩解就業壓力。三、多與身邊的人交流交心。人生不如意十有八九，與朋友、與父母多交流，談談自己的真實想法，或許也是抵御內卷的好辦法。